程序：

主要步骤


方法及标准

1、拉床


为了操作方便，将床拉出约60cm。注意床垫的翻转，贴上标签（每周头尾调换一次，每月上下翻转一次），使床垫受力均匀，床垫与床座保持一致。

2、铺单


1、将折叠的床单正面向上，两手将床单打开，利用空气浮力定位，使床单的中线不偏离床垫的中心线，两头垂下部分相等。

2、包角时注意方向一致、角度相同、紧密、不露巾角。

3、套被套


1、 将被芯平铺在床上。

2、 将被套外翻,把里层翻出。

3、 使被套里层的床头部分于被心的床头部分固定。

4、 两手伸进被套里，紧握住背心床头部分的两，向内翻转，用力抖动，使被芯完全展开，被套四角饱满。

5、 将被套开口处封好。

6、 调整棉被位置，使棉被床头部分与床垫床头部分齐平，棉被的中线位于床垫的中心线。

7、 将棉被床头部分翻折25CM。注意：使平整、挺括、美观。

4、套枕套


1、 将枕芯装入枕头，使枕头四角饱满，外形平整。

2、 两只枕头并列斜靠在床头板的中间，与床成45度斜角。

5、推床


1、 将铺好的床向前推进，与床头办吻合。

2、 注意:检查铺床的整体效果。



整个中式铺床用时三分钟，在整个铺床过程中，还应注意几点：

1、 站住

2、 行走路线不重复

3、 不跪床

4、 动作轻松不重复，一次到位。