糯小米蒸美蛙
制作流程:
1、糯小米2000克洗净,放入托盘加清水浸没,大火蒸40分至熟,取出拨散,糯小米自动粘连成团。
2、美蛙去头、去皮,宰杀治净,冲去血水、剁成小块。取400克美蛙块放入盆中,加味好美特级红甜椒粉20克、自制香辣酱30克抓匀,撒生粉5克,淋香辣油10克拌匀。
3、取蒸熟的糯小米200克垫入盘底,上面撒入汆水的豌豆20克、红腰豆35克(一切二),倒入拌好的美蛙上锅蒸8分钟,取出撒香葱碎5克即可走菜。
香辣酱制作:
混合油200斤(色拉油、猪油、鸡油各1/3)烧至六成热,下入香菜60斤、干葱30斤、葱段20斤、姜片20斤小火炸干,打去不用,在锅中倒入郫县豆瓣30斤、糍粑辣椒15斤、香水鱼料12袋(每袋250克)、李锦记香辣酱8瓶(每瓶300克)、红久久火锅料10袋(每袋450克)小火翻炒2小时,加十三香10盒、香叶500克、桂皮、白蔻、小茴香各200克、沙姜、八角各100克再炒30分钟,出锅前加入粗辣椒面20斤、白酒500克,关火搅匀,加盖焖2天,上层的为香辣油,底部沉淀的为香辣酱。
这款香辣酱颜色红亮、酱香浓郁,除用于制作此菜,还可炒制甲鱼、烧鸡块等。
1、美蛙块加红甜椒粉
2、倒入香辣酱后抓匀
3、淋红油再次抓匀。
4、取蒸熟的糯小米,加红腰豆、豌豆垫入盘底。
原料扫盲
从外表看起来,糯小米与普通的黄小米并无太大区别,但在加水蒸熟后,却似糯米那样粘连在一起;又因含有丰富的维生素和矿物元素,而受到养生人士的大力欢迎。糯小米常见于西北地区、云贵高原,可用于制作米酒、软糕,市场售价约4元/斤。
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