华龙网6月18日16时讯（记者 张璐）“芝士6片、黄油200克，隔水融化，涂在面包片上……”重庆市渝中区莲花池社区的白大姐拿着小本记录，边专心听着大厨讲解制作奶酪面包的步骤。今日上午，多家重庆知名餐饮企业的高级厨师走进渝中区莲花池社区，讲解如何在家做出可口又绿色的“餐厅菜”，做惯了稀饭、包子、豆浆的“妙手巧妇”们怎能放过学习的好机会，立马动手实践。

    此次活动是渝中区“十百千家庭绿色行动”的启动活动，由渝中区妇联发起。其中一个环节正是“大厨支招”，3家餐饮企业的大厨带来了拿手菜“紫薯粉皮鱼片”、“凉拌海草”、“冬瓜文蛤汤”等。大厨们介绍，本次推荐的菜绿色、健康，适合有老人和小孩的家庭。

    除了大厨支招，渝中区妇联还在现场免费发放100余盆绿色盆栽、控油控盐壶等，区科协的种植专家还亲临现场，向爱好种植花草的社区居民讲解除虫、移盆等技巧。

    渝中区妇联副主席赵佳表示，此类活动主要是倡导健康、绿色、低碳的生活理念。此后，将在渝中区所有街道和社区推广，并选出10户最低碳家庭、100个最美阳台、1000名精明巧妇等，让社区居民争做勤俭持家、低碳环保的实践者。